書評

毎朝のお弁当作り、本当に大変ですよね。レシピ通りに作ろうとしても時間がない、材料が足りない、家族の好みに合わない…そんな悩みを抱えていませんか。「また今日もコンビニ弁当か…」そんなため息をつく日々から抜け出したいあなたに朗報です。植木もも...

あなたは毎日の食事作りに疲れていませんか？仕事から帰ってきて、家族のために何か作らなければと思いながらも、時間がない、エネルギーがない、でも栄養は考えたい。そんなジレンマを抱えているのは、あなただけではありません。特に40代の働き盛りの方...

子どもの癇癪や言うことを聞かない態度に、ついイライラしてしまうことはありませんか？仕事で疲れて帰宅した時に限って始まる兄弟喧嘩、何度注意しても繰り返される問題行動...。そんな時、「子どもの気持ちがわからない」と感じているあなたに朗報です...

毎日残業続きで、家に帰れば家族との時間もままならない。そんな忙しい日々を送るあなたは、「FIRE（経済的自立・早期退職）なんて夢のまた夢」と諦めていませんか？投資の勉強をする時間もない、株価チェックなんてとてもできない、複雑な分析なんて無...

毎日深夜まで働いて、朝は早起きで出社。休日も部下のフォローや家族サービスで忙しく、気がつけば慢性的な寝不足状態…。そんな生活を送っていませんか？「睡眠時間を確保するのは無理だから、仕方ない」と諦めている40代のビジネスパーソンの皆さんに朗...

あなたは最近、こんなことを感じていませんか？会議中に集中力が続かない、部下との会話で話がかみ合わない、家族との時間にもスマートフォンを手放せない――。これらの問題は、実はあなたの意志の弱さが原因ではありません。人間の脳が現代のデジタル社会...

あなたは今まで、マーケティングの本を何冊読んできましたか？読んだときは「なるほど、勉強になった」と思うものの、実際の仕事で使えているかと言われると、正直なところ疑問符がつく……そんな経験はないでしょうか。知識を知っていることと、実際に使え...

みなさんは、毎日流れてくる健康・スポーツ情報に振り回されていませんか？「糖質制限で10キロ痩せた！」「週3回のジョギングで血圧が正常値に」「筋トレで仕事のパフォーマンスが向上」…SNSやニュースサイトには、こうした情報が溢れています。しか...

あなたは会議で自分の提案を説明する時、相手の反応が薄いと感じたことはありませんか？どんなに素晴らしいアイデアを持っていても、最初の1分で信頼を得られなければ、その後の説明は聞いてもらえません。実は、説明上手な人たちには共通する「型」があり...

毎日スマホを見て情報収集に追われ、「本当に大切なことが何なのか」を見失っていませんか。SNSのタイムラインを眺めながら、なぜか心がモヤモヤする。ニュースを見ても真実がどこにあるのかわからない。仕事に追われる日々の中で、自分らしい生き方を見...