書評 集中できないのは「脳のクセ」だった~アンデシュ・ハンセン『多動脳』が教える科学的処方箋
会議中に違うことを考えてしまう。メールを書いていたら別のタスクが気になって手が止まる。そんな経験はありませんか?40代のマネージャーとして部下をまとめながらプロジェクトも抱え、家庭でも責任がある中で、集中力の低下は深刻な悩みになります。ア...
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