日本で見られる渡り鳥｜種類、特徴、渡りの時期、生息地を一覧で解説

渡り鳥は季節ごとに異なる種類を観察できる点が魅力です。

それぞれの鳥が持つ独自の生態や行動から自然の奥深さを感じられるでしょう

この記事では、日本で見られる35種類の渡り鳥について、種類、特徴、渡りの時期、生息地を一覧で解説します。

この記事でわかること

• 日本で見られる代表的な渡り鳥の種類
• 各渡り鳥の特徴と生態
• 渡りの時期と生息地
• バードウォッチングにおすすめのスポット

渡り鳥を知る魅力

• 渡り鳥とは何か
• 渡り鳥の定義と特徴
• 渡りの理由とメカニズム
• 日本で見られる渡り鳥の特徴

渡り鳥の魅力は、季節ごとに異なる種類の鳥を観察できる点にあります。

それぞれの渡り鳥が持つ独自の生態や行動を観察することで、自然の奥深さを感じることができるでしょう。

この記事では、渡り鳥の定義から、渡りの理由やメカニズム、日本で見られる渡り鳥の種類について解説します。

渡り鳥とは何か

渡り鳥とは、繁殖地と越冬地の間を定期的に移動する鳥のことを指します。

季節によって食料や気候条件が変化するため、より適した環境を求めて長距離を移動するのです。

渡り鳥の生態を知ることは、地球規模での環境変動を理解する上でも重要です。

渡り鳥の定義と特徴

渡り鳥は、季節的な移動を行う鳥類の総称です。

項目	内容
定義	繁殖地と越冬地の間を定期的に移動する鳥
特徴	長距離を移動する能力、季節変化への適応力、群れで行動することが多い
移動距離	数百キロから数千キロに及ぶ
移動の目的	食料の確保、繁殖に適した環境の確保、気候の変化への対応
日本で見られる種類	カモ類、ガン類、ハクチョウ類、ツル類、サギ類、シギ・チドリ類、カモメ類、アジサシ類、タカ類、ハヤブサ類、フクロウ類、スズメ類、ヒタキ類、ツバメ類、セキレイ類

渡り鳥は、その生態や行動を通して、自然界の多様性と適応能力を私たちに教えてくれます。

渡りの理由とメカニズム

渡りの主な理由は、食料の確保と繁殖に適した環境を求めるためです。

理由	説明
食料の確保	繁殖期には雛を育てるために大量の食料が必要となるため、食料が豊富な地域へ移動
繁殖地の確保	繁殖に適した気候や地形の場所へ移動
天候の変化への対応	寒冷な地域では冬になると食料が不足し、生存が困難になるため、温暖な地域へ移動
日照時間の確保	繁殖期には十分な日照時間が必要となるため、日照時間の長い地域へ移動
メカニズム	渡りのメカニズムには、体内時計、太陽や星の位置、地磁気、地形などが関係していると考えられています。

これらの要素が複雑に絡み合い、渡り鳥は正確なナビゲーションを行いながら長距離を移動します。

日本で見られる渡り鳥の特徴

日本は、多くの渡り鳥にとって重要な中継地または越冬地となっています。

種類	特徴
夏鳥	春に東南アジアから日本へ渡来し繁殖、秋に再び南へ移動(例:ツバメ、カッコウ)
冬鳥	夏にシベリアで繁殖し、冬を越すために日本へ渡来する(例:ガン、カモ)
旅鳥	シベリアとオーストラリア間を往復する際、春と秋に日本を通過する(例:シギ、チドリ)

これらの渡り鳥たちは、日本の豊かな自然環境を最大限に活用し、それぞれのライフサイクルを営んでいます。

種類別渡り鳥一覧

• 水鳥
• カモの種類-マガモ、カルガモ、コガモ
• ガンの種類-マガン、ヒシクイ
• ハクチョウの種類-コハクチョウ、オオハクチョウ
• ツルの種類-ナベヅル、マナヅル
• サギの種類-アオサギ、ダイサギ
• シギ・チドリの種類-コチドリ、イソシギ
• カモメの種類-オオセグロカモメ、セグロカモメ
• アジサシの種類-コアジサシ
• 海鳥
• タカの種類-サシバ、ハチクマ
• ハヤブサの種類
• フクロウの種類-コミミズク
• スズメ目の仲間
• スズメの種類-ニュウナイスズメ
• ヒタキの種類-ジョウビタキ、ルリビタキ
• ツバメの種類
• セキレイの種類-キセキレイ、ハクセキレイ
• その他の渡り鳥
• キジの種類-コジュケイ
• ヤマドリの種類
• オシドリの特徴

日本には多様な渡り鳥が飛来し、季節ごとに異なる姿を見せてくれます。

代表的な渡り鳥の種類を把握することで、バードウォッチングがより一層楽しくなります。

ここでは、水鳥、海鳥、スズメ目の仲間、その他の渡り鳥に分類し、それぞれの代表的な種類を解説します。

渡りの時期や生息地を参考に、バードウォッチングに挑戦してみましょう。

水鳥

水鳥は、水辺を主な生息地とする渡り鳥です。

カモ、ガン、ハクチョウなど、様々な種類が日本に渡来します。

カモの種類-マガモ、カルガモ、コガモ

カモは冬鳥として日本に飛来し、湖沼や河川で見られます。

代表的な種類は以下のとおりです。

種類	特徴
マガモ	オスは頭部が緑色、メスは褐色で、オレンジ色の足が特徴です。
カルガモ	全長約60cm。年中見られる留鳥ですが、冬には北から多くの個体が渡ってきます。他のカモ類と比べて警戒心が薄く、人にも慣れやすいです。
コガモ	日本に渡来するカモ類の中で最も小型で、オスは顔に緑色の模様があります。

これらのカモは、水面で採餌したり、水中に潜って水草を食べたりします。

ガンの種類-マガン、ヒシクイ

ガンは、冬鳥として日本に飛来し、主に水田や河川敷で見られます。

代表的な種類は以下のとおりです。

種類	特徴
マガン	全長約70cm。全体的に灰褐色で、額に白い模様があります。群れで行動し、大きな鳴き声が特徴です。
ヒシクイ	全長約80cm。マガンに似ていますが、より大きく、嘴の付け根に黄色い部分があります。シベリアから渡ってきて、越冬のために水田や湿地を利用します。

ガンは、群れで行動することが多く、V字型の隊列で飛ぶ姿は圧巻です。

ハクチョウの種類-コハクチョウ、オオハクチョウ

ハクチョウは、冬鳥として日本に飛来し、湖沼や河川で見られます。

代表的な種類は以下のとおりです。

種類	特徴
コハクチョウ	全長約120cm。オオハクチョウより小さく、嘴の黄色い部分が少ないです。
オオハクチョウ	全長約140cm。コハクチョウより大きく、嘴の黄色い部分が広いです。

ハクチョウは、優雅な姿で水面を漂う様子が美しく、多くの人々を魅了します。

ツルの種類-ナベヅル、マナヅル

ツルは、冬鳥として日本に飛来し、主に九州地方で見られます。

代表的な種類は以下のとおりです。

種類	特徴
ナベヅル	全長約100cm。顔が赤く、首から上が黒いのが特徴です。鹿児島県の出水平野に多く渡来します。
マナヅル	全長約120cm。ナベヅルより大きく、顔全体が赤いのが特徴です。絶滅危惧種に指定されており、保護活動が行われています。

ツルは、国の特別天然記念物にも指定されており、保護されています。

サギの種類-アオサギ、ダイサギ

サギは、水辺に生息し、魚などを捕食する鳥です。

アオサギは留鳥ですが、ダイサギは夏鳥として日本に渡来します。

種類	特徴
アオサギ	全長約90cm。全身が灰色で、首が長く、水辺でじっと獲物を待ちます。
ダイサギ	全長約90cm。全身が白色で、アオサギよりもやや大きいです。夏に繁殖のため日本へ渡ってくる種類もいます。

サギは、水辺で魚を狙う姿がよく見られます。

シギ・チドリの種類-コチドリ、イソシギ

シギ・チドリは、干潟や砂浜に生息し、小さな虫などを捕食する鳥です。

春と秋に日本を通過する旅鳥として知られています。

種類	特徴
コチドリ	全長約20cm。胸に黒い帯があり、短い嘴が特徴です。
イソシギ	全長約20cm。チドリに似ていますが、より細身で、嘴がやや長いです。河原や海岸を歩き回り、水辺の昆虫や甲殻類などを捕食します。

シギ・チドリは、干潟や砂浜で活発に動き回る姿が観察できます。

カモメの種類-オオセグロカモメ、セグロカモメ

カモメは、海辺や港に生息し、魚などを捕食する鳥です。

冬に日本へ渡ってくる種類が多いです。

種類	特徴
オオセグロカモメ	全長約65cm。背中が黒く、嘴が黄色いのが特徴です。日本のカモメ類では最大級で、翼を広げると150cmを超えることもあります。
セグロカモメ	全長約60cm。オオセグロカモメに似ていますが、やや小型で、背中の色が少し薄いです。全国の海岸や河口で見られ、ゴミを漁る姿もよく見られます。

カモメは、港や海岸で見かけることが多いでしょう。

アジサシの種類-コアジサシ

アジサシは、夏鳥として日本に渡来し、海岸や河口などで繁殖します。

種類	特徴
コアジサシ	全長約25cm。カモメより小型で、細い嘴とV字型の尾が特徴です。水面をホバリングしながら、小魚を捕食します。干潟や砂浜に集団で営巣します。

アジサシは、海岸や河口などで見られます。

海鳥

海鳥は、海洋を主な生息地とする渡り鳥です。

タカの種類-サシバ、ハチクマ

タカは、猛禽類に分類され、他の鳥や小動物を捕食します。

サシバ、ハチクマなどは、繁殖のために日本へ渡ってくる種類がいます。

種類	特徴
サシバ	全長約50cm。翼を広げると約120cmになります。里山に生息し、カエルやヘビなどを捕食します。「ケーン、ケーン」という鳴き声が特徴です。
ハチクマ	全長約60cm。翼を広げると約140cmになります。他のタカ類と比べて、ずんぐりした体型をしています。ハチの幼虫やサナギを好んで食べます。

タカは、山地や森林でよく見られます。

ハヤブサの種類

ハヤブサは、猛禽類に分類され、鳥類を捕食します。

冬鳥として日本に渡来するものもいます。

種類	特徴
ハヤブサ	全長約40cm。翼を広げると約100cmになります。上空から急降下して、獲物を捕食します。都市部でも見られることがあります。

フクロウの種類-コミミズク

フクロウは、夜行性の猛禽類で、ネズミなどを捕食します。

コミミズクなどは、冬に日本へ渡ってくる種類です。

種類	特徴
コミミズク	全長約40cm。草原や農耕地に生息し、夜間に活動します。顔の周りの羽毛が特徴的で、耳のように見えます。

スズメ目の仲間

スズメ目の仲間は、小型の鳥類で、様々な種類が日本に渡来します。

スズメの種類-ニュウナイスズメ

スズメは、一年中同じ地域で見られる留鳥ですが、ニュウナイスズメは、冬鳥としてやってきます。

種類	特徴
ニュウナイスズメ	全長約14cm。スズメに似ていますが、頬に黒い斑点がなく、全体的に灰色がかった色をしています。農耕地や人家の近くで見られ、群れで行動することが多いです。

ヒタキの種類-ジョウビタキ、ルリビタキ

ヒタキは、冬鳥として日本に渡ってくる代表的な小鳥です。

種類	特徴
ジョウビタキ	全長約15cm。オスは頭が灰色、メスは全体的に褐色です。人家の庭先や公園などでも見られ、「ヒッヒッ」という鳴き声が特徴です。
ルリビタキ	全長約14cm。オスは鮮やかな青色、メスは緑色です。山地の林に生息し、美しい鳴き声で知られています。

ツバメの種類

ツバメは、夏鳥として、春に日本へやってきます。

種類	特徴
ツバメ	全長約17cm。翼が細長く、尾が二股に分かれているのが特徴です。人家の軒先などに巣を作り、昆虫を捕食します。

セキレイの種類-キセキレイ、ハクセキレイ

セキレイは、水辺や農耕地に生息し、尾を上下に振るのが特徴です。

キセキレイ、ハクセキレイなどは、冬に日本へ渡ってくる種類もいます。

種類	特徴
キセキレイ	全長約20cm。背中が灰色、腹が黄色く、尾が長いです。渓流などの水辺に生息し、水面近くを飛び回りながら昆虫を捕食します。
ハクセキレイ	全長約21cm。白と黒のモノトーンの体色が特徴です。人家の周辺や農耕地など、比較的開けた場所に生息しています。

その他の渡り鳥

上記以外にも、様々な渡り鳥が日本に飛来します。

キジの種類-コジュケイ

キジは、日本の国鳥であり、留鳥として知られていますが、コジュケイは、中国から持ち込まれたものが野生化しています。

種類	特徴
コジュケイ	全長約25cm。丸みを帯びた体型で、灰褐色の羽毛に覆われています。「チョットコイ、チョットコイ」という鳴き声が特徴です。

ヤマドリの種類

ヤマドリは、本州以南に生息しています。

種類	特徴
ヤマドリ	全長約125cm(オス)。オスは尾が非常に長く、色彩も鮮やかです。山地の森林に生息し、落ち葉の下の昆虫や木の実などを食べます。

オシドリの特徴

オシドリは、鮮やかな色彩が特徴で、冬に水辺で見られます。

種類	特徴
オシドリ	全長約45cm。オスは非常に美しい色彩をしており、メスは全体的に灰色です。渓流や湖沼に生息し、水面を漂いながら水草や昆虫などを食べます。

これらの渡り鳥の種類を参考に、ぜひバードウォッチングに出かけてみてください。

渡りの時期や生息地を事前に調べておくことで、より多くの種類の渡り鳥を観察できるでしょう。

バードウォッチングを始める

• 観察に必要な道具
• フィールドスコープと双眼鏡
• 観察のための服装とマナー
• おすすめの観察スポット
• 全国各地の渡り鳥観察地
• 観察会やイベントに参加

バードウォッチングを始めるにあたって、適切な道具を揃えることは、観察の質を向上させる上で重要です。

以下に、観察に必要な道具、服装とマナー、おすすめスポット、各地の観察地、イベント参加について解説します。

これらの情報を参考に、バードウォッチングをより安全で楽しいものにしましょう。

観察に必要な道具

バードウォッチングには、双眼鏡が必須アイテムであり、肉眼では捉えきれない野鳥の姿を鮮明に観察できます。

その他にも、フィールドガイドやノート、リュックサックがあると便利です。

道具	説明
双眼鏡	野鳥を拡大して観察するための道具。倍率や明るさ、重さなどを考慮して選びましょう。
フィールドガイド	野鳥の種類を特定するための図鑑。イラストや写真、鳴き声の情報などが掲載されています。
ノートと筆記用具	観察した野鳥の種類や数、場所、時間などを記録するために使用します。
リュックサック	双眼鏡やフィールドガイド、飲み物などを持ち運ぶためのもの。両手が空くため、安全に行動できます。
帽子	日差しや雨から頭部を保護します。
飲み物と軽食	長時間の観察に備えて、水分補給やエネルギー補給ができるものを用意しましょう。

フィールドスコープと双眼鏡

バードウォッチングにおいて、双眼鏡は初心者から上級者まで必須のアイテムであり、フィールドスコープは、より詳細な観察を可能にする上級者向けの道具です。

用途や予算に合わせて選びましょう。

道具	メリット	デメリット	おすすめの利用シーン
双眼鏡	軽量でコンパクト、手軽に持ち運びが可能。広い視野で野鳥を捉えやすく、初心者にも扱いやすい。	倍率が低いため、遠くの野鳥の細部までは観察しにくい。	森林や草原など、比較的近い距離で野鳥を観察する際に適しています。
フィールドスコープ	高倍率で野鳥を拡大できるため、遠距離の野鳥の細部まで観察可能。写真撮影にも活用できます。	大型で重く、持ち運びには不向き。三脚が必要になるため、設置に手間がかかります。	水辺や山地など、遠距離の野鳥をじっくりと観察する際に適しています。
選び方のポイント	倍率、明るさ、視野の広さ、防水性、重量などを考慮して選びましょう。	価格帯も幅広いため、予算に合わせて選びましょう。	–

観察のための服装とマナー

バードウォッチングでは、自然に溶け込む服装を選ぶことが重要であり、周囲の迷惑にならないよう、マナーを守って観察することも大切です。

野鳥観察のマナーを守り、自然環境への配慮を心がけましょう。

項目	詳細
服装	地味な色合いで、動きやすい服装を選びましょう。帽子や手袋、長靴なども必要に応じて着用しましょう。
持ち物	双眼鏡、フィールドガイド、ノート、筆記用具、飲み物、軽食、タオル、雨具、虫除けスプレーなどを用意しましょう。
マナー	大声を出したり、騒いだりしないようにしましょう。
	野鳥に近づきすぎたり、追いかけたりしないようにしましょう。
	ゴミは必ず持ち帰りましょう。
	許可されていない場所には立ち入らないようにしましょう。
	観察場所の環境を保護しましょう。

おすすめの観察スポット

バードウォッチングに最適なスポットは、公園、森林、水辺など、自然が豊かな場所であり、これらの場所では様々な種類の野鳥を観察できる可能性があります。

各スポットの情報を事前に調べて、観察したい野鳥に合わせた場所を選びましょう。

• 公園：都市部にも多く、手軽にバードウォッチングを楽しめます。
• 森林：多様な野鳥が生息しており、じっくりと観察できます。
• 水辺：カモやサギなど、水鳥の観察に最適です。
• 干潟：シギやチドリなど、渡り鳥の中継地として重要な場所です。
• 山地：高山植物や固有種の野鳥を観察できます。

全国各地の渡り鳥観察地

日本全国には、様々な渡り鳥を観察できるスポットがあり、それぞれの地域で異なる種類の渡り鳥に出会えます。

これらの観察地を巡ることで、バードウォッチングの楽しみがさらに広がります。

地域	おすすめの観察地	観察できる渡り鳥の例
北海道	濤沸湖、宮島沼	オオハクチョウ、マガン
東北地方	伊豆沼・内沼、蕪栗沼	マガン、ヒシクイ
関東地方	谷津干潟、渡良瀬遊水地	シギ、チドリ、カモ
中部地方	琵琶湖、木曽川	カモ、ハクチョウ
近畿地方	円山川下流域、鴨川	カモ、サギ
中国地方	中海、宍道湖	カモ、ガン
四国地方	今治市周辺の海岸、吉野川	シギ、チドリ、カモメ
九州地方	荒尾干潟、有明海	シギ、チドリ、ツル
沖縄地方	与那国島、石垣島	サシバ、ツバメ

観察会やイベントに参加

バードウォッチングの観察会やイベントは、初心者にとって知識を深める絶好の機会であり、経験者にとっては新たな発見や交流の場となります。

積極的に参加して、バードウォッチングの世界を広げましょう。

• 日本野鳥の会：全国各地で観察会やイベントを開催しています。
• 地方自治体：公園や自然保護センターなどで、バードウォッチングイベントを開催している場合があります。
• NPO法人：自然観察会や環境教育プログラムを提供している団体もあります。

よくある質問（FAQ）

まとめ

この記事では、日本で見られる35種類の渡り鳥について、種類、特徴、渡りの時期、生息地を一覧で解説しており、バードウォッチングを始める方にとって役立つ情報が満載です。

• 日本で見られる代表的な渡り鳥の種類
• カモ、ガン、ハクチョウなど水鳥から、タカ、ハヤブサなど猛禽類まで様々な種類を掲載
• バードウォッチングに必要な道具や服装、マナー
• 全国各地のおすすめ観察スポット一覧

さあ、この記事を参考に渡り鳥観察に出かけ、自然の美しさを満喫しましょう。