「もっと稼がなきゃ」「副業でも始めようか」「投資に回すお金がない」…そんな悩みを抱えているあなたに朗報です。実は、資産形成への最短ルートは「より多く稼ぐ」ことではありません。厚切りジェイソンが『ジェイソン流お金の増やし方』で明かした、驚くべき事実があります。
毎日のコーヒー代700円を節約するのと、時給1000円で1時間働くのは、実は同じ効果なのです。しかも、節約は30秒で決断できるのに対し、労働には1時間かかります。
この記事では、なぜ「支出削減」が「収入増」より圧倒的に効率的なのか、そして具体的にどう実践すれば良いのかを詳しく解説します。読み終わる頃には、あなたの資産形成に対する考え方が180度変わり、今日からでも実践したくなるはずです。
なぜ多くの人が「稼ぐ」ことばかり考えるのか
私たちは子供の頃から「もっと勉強して、良い会社に入って、たくさん稼ぎなさい」と教えられてきました。確かに、収入を増やすことは重要です。しかし、資産形成において本当に大切なのは「手元に残るお金」の額なのです。
年収500万円で支出が400万円の人と、年収800万円で支出が750万円の人では、前者の方が多くの資産を築けます。なぜなら、投資に回せるお金は前者が100万円、後者が50万円だからです。
多くの人が見落としているのは、収入が増えると同時に支出も増える「ライフスタイル・インフレーション」という現象です。昇進して給料が上がったからといって、高級な車に乗り換えたり、家賃の高いマンションに引っ越したりしていては、いつまで経っても資産は増えません。
「支出削減」が「収入増」より10倍効率的な理由
ジェイソンが提示する最も衝撃的な事実は、支出を削減することの方が、収入を増やすことよりもはるかに効率的だということです。
時間効率の圧倒的な差
まず、時間効率を考えてみましょう。
- 収入を増やす場合: 時給1000円のアルバイトで700円を稼ぐには、42分間働く必要があります。さらに、通勤時間や準備時間を含めると、実際には1時間以上かかるでしょう。
- 支出を削減する場合: 毎日買っているコンビニのコーヒーをやめる決断は、わずか30秒です。
この差は歴然としています。同じ700円でも、労働では1時間、節約では30秒。効率の差は実に120倍です。
税金の仕組みも支出削減に有利
見落としがちなのが税金の存在です。
- 収入を増やす場合: 700円の収入には所得税、住民税、社会保険料などが課せられます。実際に手元に残るのは500円程度かもしれません。
- 支出を削減する場合: 700円の節約は、そのまま700円の利益です。税金は一切かかりません。
つまり、手元に残るお金を700円増やそうと思ったら、実際には900円以上稼ぐ必要があるのです。
ジェイソン流「支出削減」の具体的な実践方法
では、具体的にどのように支出を削減すれば良いのでしょうか。ジェイソンが実践している方法を段階的に紹介します。
ステップ1：お金の流れを可視化する
まずは「敵を知る」ことから始めましょう。
- 全ての支払いをクレジットカードに集約し、家計簿アプリと連携させる
- 何にいくら使っているかを正確に把握する
- 固定費と変動費を分けてリストアップする
多くの人が驚くのは、自分が思っている以上に無駄遣いをしているという現実です。レシートを見返すと「これ、本当に必要だったかな？」と思うものが山ほど出てきます。
ステップ2：固定費を徹底的に見直す
固定費は一度削減すれば、その効果がずっと続きます。最も効果的な投資と言えるでしょう。
- 通信費: 大手キャリアから格安SIMに変更（月5000円→1500円）
- 保険: 必要最小限の掛け捨て保険に見直し
- サブスクリプション: 使っていないサービスを解約
- 光熱費: 電力会社やガス会社の見直し
これらの見直しだけで、月に1万円以上の節約も十分可能です。
ステップ3：変動費の最適化
変動費については、完全に削るのではなく「最適化」することが重要です。
- コンビニ→スーパー: 同じ商品でも価格差は2倍以上
- 自動販売機→水筒: 150円の飲み物を1年間やめるだけで5万円以上の節約
- 外食→自炊: 完全に外食をやめる必要はありませんが、回数を減らすだけでも効果絶大
ジェイソンは節約を「ゲーム」として楽しんでいる点が特徴的です。「今日はいくら節約できたかな？」と妻と競い合うことで、苦痛ではなく楽しみに変えています。
「我慢」から「投資」へ：節約の概念を変える
多くの人が節約に対して抱く「我慢」や「けちくさい」というイメージを、ジェイソンは根本から覆します。
節約とは「消費しない」ことではなく、「未来への投資」なのです。
節約の本質は「時間の購入」
今日節約した1000円を投資に回し、年利5%で運用すれば：
- 10年後：1629円
- 20年後：2653円
- 30年後：4322円
つまり、今日の1000円の節約は、30年後の4322円を「購入」しているのと同じです。これは世界最高の投資リターンと言えるでしょう。
「選択肢」を増やすための戦略
ジェイソンが資産形成に励む理由は、お金持ちになることではありません。人生の選択肢を増やすためです。
- 娘が海外留学を希望した時に、金銭的な理由で断らなくて済む
- 興味のあるプロジェクトに、経済的な心配なく取り組める
- 早期退職という選択肢を持てる
節約によって生まれた投資資金は、将来の様々な機会に対して「イエス」と言える自由を確保するためのツールなのです。
よくある誤解：「節約だけでは限界がある」への反論
「節約には限界がある。やはり収入を増やすべきだ」という意見もあります。確かに、支出をゼロにすることはできません。しかし、これは短期的な視点に過ぎません。
複利の力を侮ってはいけない
月3万円の節約を30年間続けて投資に回した場合（年利5%）：
- 投資元本: 1080万円（3万円×12ヶ月×30年）
- 運用益: 1410万円
- 合計: 2490万円
月3万円の節約が、30年後には2500万円近い資産を生み出すのです。これは並大抵の副業では達成できない数字です。
収入増と支出削減の最適な組み合わせ
もちろん、理想的なのは収入増と支出削減を同時に行うことです。しかし、順番が重要です。
- まず支出削減で投資の原資を確保
- その後、収入増に取り組む
支出管理ができない人が収入を増やしても、結局は支出も増えてしまいます。「出血を止めてから輸血する」という順番が正解なのです。
今すぐできる「支出削減」アクション5選
理論はわかったけれど、何から始めれば良いかわからない。そんなあなたのために、今日からできる具体的なアクションを5つ紹介します。
1. スマートフォンの料金プランを見直す（所要時間：30分、効果：月4000円）
大手キャリアから格安SIMに変更するだけで、月4000円以上の節約が可能です。今では通信品質も向上しており、日常使いで困ることはありません。
2. 使っていないサブスクリプションを解約する（所要時間：15分、効果：月2000円）
Netflix、Amazon Prime、Apple Music…いくつ契約しているか覚えていますか？使っていないサービスを解約するだけで、月2000円程度の節約は簡単に実現できます。
3. 職場での飲み物を水筒に変える（所要時間：5分、効果：月3000円）
自動販売機で毎日150円の飲み物を買っている人は、水筒に変えるだけで月3000円以上の節約になります。年間では36000円、投資に回せば大きな資産の源泉となります。
4. 保険の見直しを行う（所要時間：2時間、効果：月5000円）
生命保険や医療保険、本当に必要な保障内容になっていますか？掛け捨て保険に見直すだけで、月5000円以上の節約も珍しくありません。
5. 光熱費の契約を見直す（所要時間：1時間、効果：月2000円）
電力自由化により、電気代の節約も可能になりました。ガス会社の変更と合わせて、月2000円程度の節約は十分可能です。
これらすべてを実行すれば、月16000円、年間19万円以上の節約が実現できます。
支出削減で人生が変わる：成功者の実例
最後に、実際に支出削減によって人生を変えた人たちの例を見てみましょう。
ケース1：30代会社員Aさん
- 節約前: 月収35万円、支出32万円、投資0円
- 節約後: 月収35万円、支出25万円、投資10万円
- 結果: 5年間で600万円の資産形成に成功
Aさんは特に収入を増やすことなく、支出削減だけで大きな資産を築きました。「お金がない」から「お金に余裕がある」への転換を実現したのです。
ケース2：40代夫婦Bさん
- 節約前: 世帯年収600万円、支出580万円、投資0円
- 節約後: 世帯年収600万円、支出480万円、投資120万円
- 結果: 10年間で1500万円の資産形成、早期退職の選択肢を獲得
Bさん夫婦は、子どもの教育費を心配することなく、早期退職という選択肢を手に入れました。これも支出削減から始まった成功例です。
まとめ：「支出削減」こそが資産形成の第一歩
厚切りジェイソンが『ジェイソン流お金の増やし方』で教えてくれた最も重要な教訓は、「収入を増やす」より「支出を削減する」方が圧倒的に効率的だということです。
毎日のコーヒー代700円を節約することは、時給1000円で1時間働くことと同じ効果がありながら、わずか30秒の決断で実現できます。しかも、節約したお金には税金がかからず、そのまま投資に回すことができます。
重要なのは、節約を「我慢」ではなく「未来への投資」として捉えることです。今日節約した1000円は、30年後には4000円以上の価値を生み出します。これは世界最高の投資リターンと言えるでしょう。
「お金がないから投資できない」という考えは、今日で終わりにしましょう。お金は「稼ぐ」ものではなく「残す」ものです。支出削減という最強の武器を手に入れて、あなたも資産形成の第一歩を踏み出しませんか？
明日から、いえ、今日から始められる支出削減があなたの人生を変える第一歩となるはずです。
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