毎日忙しくて時間が足りない、資料作りに何時間もかけてしまう、完璧を求めすぎて疲れてしまう…そんな悩みを抱えていませんか?
実は、その「忙しさ」の正体は、私たちが無意識に作り上げた 「べき論」の幻想 かもしれません。「このレベルまでやらなければいけない」「完璧でなければダメ」という思い込みが、本当に必要な時間を奪っているのです。
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